• +62 212 906 9960
    Hotline Call 24/7

Tidak hanya dikenal sebagai bumbu masak, jahe bisa juga dijadikan bahan untuk  menyeduhnya menjadi teh. Teh jahe dapat memberikan manfaat yang berbeda dibandingkan mengonsumsi jahe sebagai pelengkap dalam makanan. Biasanya secangkir teh jahe panas itu selalu jadi pilihan disaat musim dingin. Namun, sekarang ini, pilihan meminum teh jahe ini bukan hanya karena bisa menghangatkan tubuh, tetapi juga karena memiliki kandungan vitamin C, magnesium, dan mineral lainnya yang tinggi sehingga menjadi pertimbangan untuk kesehatan Good People.

 

Di saat wabah Covid-19 ini semakin meluas, tentu saja teh jahe bisa menjadi salah satu minuman yang bisa dijadikan pelindung daya tahan tubuh. Jika bosan, kamu bisa menambahkan madu atau lemon, selain rasanya yang lebih nikmat, dari sisi kandungan kesehatan akan bertambah. Selain itu, teh jahe juga bisa mengobati mabuk perjalanan hingga mencegah kanker. Jahe kaya akan vitamin B3, B6, dan C, zat besi, kalium, magnesium, fosfor, folat, riboflavin, dan niasin.

 

Jika Good People belum pernah mencobanya, kamu bisa memulainya dengan menyiapkan 4 hingga 6 irisan jahe yang sudah dikupas. Tambahkan lebih banyak irisan jahe untuk rasa teh jahe yang lebih kuat. Kemudian, kamu bisa masukkan irisan jahe tersebut ke dalam 2 gelas air dan biarkan mendidih selama 10-20 menit. Jika ingin rasa yang lebih segar tambahkan jeruk nipis, lemon, atau madu. Bahkan, jahe ini juga bisa dinikmati dengan tambahan susu. Untuk dibekal pun teh jahe ini bisa dengan mudah dibawa kemana-mana, Good People tinggal pilih tumbler yang baik misalnya menggunakan tumbler dari Thermos yang bisa menjaga minuman kamu tetap segar.

 

Jika kamu rutin mengkonsumsi secangkir teh jahe, misalnya rutin sebelum bepergian dapat membantu mencegah mual dan muntah agar tidak mabuk perjalanan. Bahkan jika merasa mual, teh jahe ini juga bisa untuk meredakan gejalanya. Selain itu juga teh jahe ini bisa membantu kinerja pencernaan dan meningkatkan penyerapan makanan.

 

Untuk saat ini, di mana kekebalan tubuh menjadi hal yang sangat penting karena berbagai kondisi cuaca dan segala sumber penyakit, minumlah secangkir teh jahe secara rutin. Teh jahe terbukti dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh kamu karena tingginya tingkat antioksidan dalam jahe. Bahkan, minuman ini bisa meringankan stress dan ketegangan dalam diri Good People, hal ini dikarenakan teh jahe memiliki aroma yang kuat dalam penyembuhan melalui aromatherapy.

 

Kandungan antioksidan yang ada di dalamnya jahe bisa membantu melindungi tubuh dari berbagai kerusakan. Stress adalah salah satu faktor yang bisa menurunkan daya tahan tubuh tersebut, oleh karena itu minuman yang mampu meredakan stress seperti teh jahe ini semakin bisa memperkuat daya tahan tubuh. Selain itu teh jahe dikenal mampu mencegah kanker.